Тмин для похудения
Тмин для похудения
Недавно в интернете я наткнулась на заметку о тмине. Конечно, я знаю, что тмин полезен для желудка и кишечника. Но в заметке я прочитала, что если каждый день класть в пищу тмин, то быстро похудеешь. Вроде бы он действует как сжигатель жира.
Как вы думаете, это очередной рекламный ход или в самом деле он так хорош? Было бы здорово! Ведь я тмин очень люблю и часто использую в приготовлении пищи.
И вообще, откликнитесь те, кто действительно пользовался этой специей для похудения.
Как вы думаете, это очередной рекламный ход или в самом деле он так хорош? Было бы здорово! Ведь я тмин очень люблю и часто использую в приготовлении пищи.
И вообще, откликнитесь те, кто действительно пользовался этой специей для похудения.
Re: Тмин для похудения
Тмин люблю, ароматный и полезный, но сомневаюсь, что от него можно похудеть.
Re: Тмин для похудения
Это вряд ли. Насколько мне известно, все приправы, в том числе и натурального происхождения, наоборот, еще больше усиливают аппетит. А это чревато лишними сантиметрами на талии. Например, армяне очень любят добавлять в пищу различные травы и приправы, стоит только глянуть на женщин за 30-ть. Я ни одной стройной не видела. Так что скорее всего это просто рекламный ход!AlinaZ писал(а):Недавно в интернете я наткнулась на заметку о тмине. Конечно, я знаю, что тмин полезен для желудка и кишечника. Но в заметке я прочитала, что если каждый день класть в пищу тмин, то быстро похудеешь. Вроде бы он действует как сжигатель жира.
Как вы думаете, это очередной рекламный ход или в самом деле он так хорош? Было бы здорово! Ведь я тмин очень люблю и часто использую в приготовлении пищи.
И вообще, откликнитесь те, кто действительно пользовался этой специей для похудения.
Re: Тмин для похудения
Заметно похудеть от тмина - действительно вряд ли. Но то, что тмин улучшает пищеварение и облегчает усвоение тяжелой, жирной пищи - это давно известный факт.
И, видимо, не зря тмин - очень популярная пряность во многих европейских кухнях (особенно прибалтийской), в которых распространены жирное мясо, свинина, сало. Скорее всего, "миф" о тмине как о "сжигателе жира" связан именно с его ролью в усвоении жиров, а не с реальным похудением. Кстати, у тмина есть противопоказания - в частности, его не рекомендуют при повышенной кислотности, язве, сердечно-сосудистых заболеваниях.
А что касается похудения, то в последнее время рекламируется "черный тмин" и масло для него. Это, собственно говоря, не тмин, а совсем другое растение - "нигелла", или "чернушка".
Семена чернушки - тоже пряность, хоть и менее распространенная. Можно встретить советы принимать масло черного тмина по чайной ложке в день, и сочетать это с низкокалорийной диетой и физкультурой. Но, скорее всего, эффект если и будет то скорее от физнагрузок, ну и в целом от диеты.
А вот в борьбе с целлюлитом масло черного тмина реально помогает. Но наружно - в качестве массажного масла.
И, видимо, не зря тмин - очень популярная пряность во многих европейских кухнях (особенно прибалтийской), в которых распространены жирное мясо, свинина, сало. Скорее всего, "миф" о тмине как о "сжигателе жира" связан именно с его ролью в усвоении жиров, а не с реальным похудением. Кстати, у тмина есть противопоказания - в частности, его не рекомендуют при повышенной кислотности, язве, сердечно-сосудистых заболеваниях.
А что касается похудения, то в последнее время рекламируется "черный тмин" и масло для него. Это, собственно говоря, не тмин, а совсем другое растение - "нигелла", или "чернушка".
Семена чернушки - тоже пряность, хоть и менее распространенная. Можно встретить советы принимать масло черного тмина по чайной ложке в день, и сочетать это с низкокалорийной диетой и физкультурой. Но, скорее всего, эффект если и будет то скорее от физнагрузок, ну и в целом от диеты.
А вот в борьбе с целлюлитом масло черного тмина реально помогает. Но наружно - в качестве массажного масла.
Re: Тмин для похудения
А я то думаю, что я такая стройная стала! Зеленый кофе, ягоды годжи, а теперь уже тмин. Нет, я, конечно, согласна с тем, что в тмине много полезных качеств, но то, что он будет помогать похудению это навряд ли. Я регулярно его использую при приготовлении блюд, то эффекта пока не заметила.
Re: Тмин для похудения
Девочки, спасибо всем, кто откликнулся!
Re: Тмин для похудения
Помимо пользы для пищеварения, тмин обладает мочегонным эффектом, возможно, именно с этим связано мнение о его пользе для похудения. Употреблять много тмина не рекомендуется, т.к. у него много противопоказаний. Он противопоказан при беременности, болезнях сердца и диабете.
- aleksandraa
- Сообщения: 1
- Зарегистрирован: 13 апр 2015, 12:55
- Откуда: Kuwait
- Контактная информация:
Тмин для похудения
Кто-нибудь пользовался шортами для похудения или костюм-сауна? Поделитесь впечатлениями.
Re: Тмин для похудения
Насчет шорт и другой одежды способствующей похудению, посмотрите в теме Белье для похудения.aleksandraa писал(а):Кто-нибудь пользовался шортами для похудения или костюм-сауна? Поделитесь впечатлениями.
А если вас действительно интересует какой-то определенный вид белья способствующий таянию жировых прослоек, создайте соответствующею тему.
В данной теме идет обсуждение Тмина как средства для похудения.
Re: Тмин для похудения
Я тмин никогда не любила, пока не поправилась. Много чего пробовала, но однажды прочитала статью про масло черного тмина. Именно оно способствует похудению. Его нужно пить по схеме, но я решила обойтись одной чайной ложкой на ночь, через три часа после еды. Прошло вот три недели, а четырех килограмм как не бывало. И кожа стала как будто свежее, бодрость появилась. Вообще чувствовать стала как-то лучше и легче.
Re: Тмин для похудения
Да мифы все это. Каким образом ложка масла может способствовать похудению, совершенно непонятно. Только путем самовнушения, что вот пью масло, а еще меньше ем и хожу на фитнес. Когда не станет фитнеса и вернется прежний аппетит, вернется и вес, за счет масла еще больший.Алина23 писал(а):Я тмин никогда не любила, пока не поправилась. Много чего пробовала, но однажды прочитала статью про масло черного тмина. Именно оно способствует похудению. Его нужно пить по схеме, но я решила обойтись одной чайной ложкой на ночь, через три часа после еды. Прошло вот три недели, а четырех килограмм как не бывало. И кожа стала как будто свежее, бодрость появилась. Вообще чувствовать стала как-то лучше и легче.
Re: Тмин для похудения
Все это бред. Тмин просто пряность и ни как не может помочь похудеть.
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 0 гостей