Борьба с целлюлитом
Re: Борьба с целлюлитом
А нам в сегодняшних реалиях ничего и не остается, кроме как приседать)) А если серьезно, вы правы. Я уже прошла полный курс вакуумно-роликового массажа vortex, результаты меня лично радуют до сих пор. Хотя прошло уже почти три месяца, кожа до сих пор упругая, а целлюлит так и не проявился. Но я сейчас стараюсь придерживаться некоторой диеты, не сильно строгой, ну и плюсом делаю зарядочку по утрам.
Re: Борьба с целлюлитом
В этом деле главное не лениться - регулярно упражнения и массаж, и в еде лишнего не позволять себе
Re: Борьба с целлюлитом
согласна, сама сейчас массаж делаю, иногда лень, но заставляю себя после душа пару раз в неделюZinaidaS писал(а):В этом деле главное не лениться - регулярно упражнения и массаж, и в еде лишнего не позволять себе
Re: Борьба с целлюлитом
А как массаж делаете, варежкой?Janice писал(а): согласна, сама сейчас массаж делаю, иногда лень, но заставляю себя после душа пару раз в неделю
Re: Борьба с целлюлитом
Неа, с аппликатором и с сывороткой антицеллюлитной хорс-форс. Кстати, классная штука, двойного действия, и разогревает хорошоZinaidaS писал(а): А как массаж делаете, варежкой?
Re: Борьба с целлюлитом
Ой, я руками пробовала, но тяжелоJanice писал(а): Неа, с аппликатором и с сывороткой антицеллюлитной хорс-форс. Кстати, классная штука, двойного действия, и разогревает хорошо
Re: Борьба с целлюлитом
Попробуйте эту сыворотку, там прямо на флаконе аппликатор, удобно
Re: Борьба с целлюлитом
а она не сильно жжется?Janice писал(а):Попробуйте эту сыворотку, там прямо на флаконе аппликатор, удобно
Re: Борьба с целлюлитом
Нет, нормально. Чувствуется, что кровообращение усиливается, но без жженияZinaidaS писал(а): а она не сильно жжется?
Re: Борьба с целлюлитом
К борьбе с целлюлитом надо комплексно подходить. Я сейчас взялась серьезно, у меня в середине октября важное приятное мероприятие, хочу быть красивой) Записалась на массаж, и дома регулярно делаю скрабы с чили КОФЕ&BEAUTY, и массаж их же сухой щеткой. И должна сказать ,что эффект заметен. Даже массажист сказала, что без моих домашних занятий такого эффекта не было бы. Надо еще питание наладить, и тогда эффект будет еще круче.
Re: Борьба с целлюлитом
Ох, тяжело с ним бороться. тут нужны и массажи и скрабы и самое главное коррекция питания
Re: Борьба с целлюлитом
Калорийность и спорт, нет ничего лучше этих дву аспектов
- alinakashu
- Сообщения: 44
- Зарегистрирован: 22 авг 2023, 17:28
Re: Борьба с целлюлитом
К борьбе с целлюлитом нужно подходить комплексно. Один упражнений мало: тут и обертывания, и регулярный спорт, массажи, питьевой режим, сон и конечно же питание. если не следить за питанием, то все перечисленные вещи просто бесполезны. По сути целлюлит это жир, а от жира избавляются в первую очередь за счет похудения. Короче говоря, если у вас не получается похудеть, то нужно обратиться к нутрициологу или консультанту по питанию, который поможет скорректироваться ваш рацион и целлюлит постепенно отступит
-
- Похожие темы
- Ответы
- Просмотры
- Последнее сообщение
-
- 7 Ответы
- 2673 Просмотры
-
Последнее сообщение Люсье
-
- 6 Ответы
- 3760 Просмотры
-
Последнее сообщение danet
-
- 19 Ответы
- 7755 Просмотры
-
Последнее сообщение ИринаСергеевна
-
- 1 Ответы
- 1654 Просмотры
-
Последнее сообщение elwira
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 0 гостей