Шея и спина
Шея и спина
Привет всем. Из-за вечно сидячей работы часто стали шея и спина, думала уж, что то серьезное. И в итоге долго не мучаясь сходила к доктору и он мне посоветовал делать массаж на шею и спину самостоятельно или в массажном салоне. А лучше всего, говорит, купить специальный массажеры для данной части тела.. Но вот где его приобрести он не сказал. Может кто из вас страдает такой же проблемой, и пользуется массажерами для, очень интересно почитать помогает ли вам массажеры, и какой от них эффект? Снимает напряжение, усталость, боль? Естественно, на массаж ходить у меня нету ни время ни желания.. Да и дорого наверное. Ну так, что кто что может посоветовать?
Re: Шея и спина
Лично я покупал в специализирующем на таких товарах магазине, не только массажер для шеи взял, специальную еще поддерживающую подушку для головы. Комфорт - наше все Вообще таких магазинов много, несколько, ездил смотрел, ценны примерно одинаковы. У некоторых есть свои сайты, что можно заказать с доставкой, но я любитель пощупать и посмотреть в живую. А вообще массажер нужная вещь, но советую так же делать гимнастику для шеи, так еще полезнее и результативнее будет. Плюс гимнастика для шеи поможет поддержать овал лица. Это тоже посоветовали в том же магазине.
Re: Шея и спина
Хмм, интересно. Я вот тоже решила все в совокупности делать и гимнастику и массажер заказать себе.. Вот посоветовалась с коллегой, она тоже такой проблемой страдает и вот она мне посоветовала хороший интернет-магазин..
Re: Шея и спина
У моей подруги просторная квартира. Так она приобрела себе массажное кресло. Стоит, конечно, недешево и места много занимает, но зато теперь у нее проблем нету с посещением массажиста, потому как отпала такая надобность. Вообще, конечно, крутая штука. И расслабляющий массаж можно делать и лечебный. А массажеры для тела теперь такие разные, на Созвездие такой выбор, даже разобраться сразу сложно.
Re: Шея и спина
Это будет очень класно если будете совмещать несколько, не просто массажер, но и физически прилагать усилия. Уверен что от такого комплекта гораздо быстрее заметите разницу. И даже через месяц увидите большую разницу.Masha23 писал(а):Хмм, интересно. Я вот тоже решила все в совокупности делать и гимнастику и массажер заказать себе.. Вот посоветовалась с коллегой, она тоже такой проблемой страдает и вот она мне посоветовала хороший интернет-магазин..
Re: Шея и спина
Не думала, что так быстро откликнутся на мою проблему.. Надо заглянуть на сайт, который вы посоветовали. А то уж больно мучает меня эта проблема все больше с каждым днем. А то знаете, как бывает, чем быстрее начать уже заниматься своим здоровьем, тем меньше последствий)
Re: Шея и спина
Вот это верное решение! Вот только не все люди готовы идти на раннее решение проблем. Многим именно кажется, что лучше всего чтобы они перетерпели и вдруг у них все пройдет, авось и само пройдет. Так, что у нас мировоззрение стоит поменять.Masha23 писал(а):Не думала, что так быстро откликнутся на мою проблему.. Надо заглянуть на сайт, который вы посоветовали. А то уж больно мучает меня эта проблема все больше с каждым днем. А то знаете, как бывает, чем быстрее начать уже заниматься своим здоровьем, тем меньше последствий)
Re: Шея и спина
Да, знаю, что есть такие люди.. Но я точно не из таких.. У меня как, что только забеспокоит, так я сразу заботится об этом начинаю.. Все таки здоровье свою с молоду беречь надо.
Re: Шея и спина
Привет всем. Хочу поделиться хорошей новостью, массажёр для спины, действительно помогает. Я ни давно купил себе этот массажёр, и ни прошло недели, как боли в спине прошли. Дело в том, что я работаю на производстве, эл. монтажником, работаем мы в узких проходах, где приходится стоять буквой Г, пол дня, от чего к вечеру спина ни просто болит, она гудит. Я благодарен бригадиру, который посоветовал мне приобрести этот массажёр.
Re: Шея и спина
Masha23 писал(а):...часто стали шея и спина
... сходила к доктору и он мне посоветовал делать массаж на шею и спину самостоятельно или в массажном салоне. А лучше всего, говорит, купить специальный массажеры для данной части тела....
Одно другому не мешает.
А я бы посоветовала кроме массажа ещё и бассейн. В воде ОЧЕНЬ ХОРОШО расслабляются и шея, и спина, восстанавливается правильный кровоток, и спазмы, и боль уходят.
Что касается спец. массажёров, рекомендую магазины "Медтехника" - там специальных аппаратов, инструментов, приспособлений и т.п. - именно по медпоказаниям - много всегда, и ассортимент шире, чем в обычных аптеках.
-
- Похожие темы
- Ответы
- Просмотры
- Последнее сообщение
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 0 гостей